ผงแบล็กเบอร์รี่แห้งแช่แข็ง

ผงแบล็กเบอร์รี่แช่แข็งแห้งคืออะไร?

ผงแบล็กเบอร์รี่แห้งแบบแช่เยือกแข็งเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและชาญฉลาดในการนำผลไม้พิเศษมาสู่อาหาร เช่นเดียวกับการแต่งสีและแต่งกลิ่นตามธรรมชาติที่ปลอดภัย ผงไม่มีส่วนผสมเทียม รสหรือสี มีแต่แบล็กเบอร์รี่

ผงแบล็กเบอร์รี่สามารถใช้ทำสมูทตี้ มิลค์เชค อมยิ้ม เยลลี่ โยเกิร์ตรสหรือคัสตาร์ด เมอแรงค์ ซอส และของหวาน นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปัดฝุ่นบนพุดดิ้ง

ข้อมูลพื้นฐาน

ประโยชน์ของผง Blackberry แห้ง:

1. อุดมด้วยวิตามินซี

ผงแบล็กเบอร์รี่แห้งแช่แข็ง 1 ถ้วยตวงมีวิตามินซี 30.2 มิลลิกรัม ซึ่งเท่ากับครึ่งหนึ่งของมูลค่าที่แนะนำต่อวัน วิตามินซีมีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจนในกระดูก เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และหลอดเลือด วิตามินซีอาจช่วยให้คุณ:

2. มีไฟเบอร์สูง

คนส่วนใหญ่ไม่ได้รับไฟเบอร์เพียงพอในอาหาร นั่นเป็นปัญหา: การรับประทานอาหารที่มีกากใยต่ำเชื่อมโยงกับปัญหาทางเดินอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องผูก และปวดท้อง และจากการศึกษาในปี 2013 การได้รับไฟเบอร์ไม่เพียงพออาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้

3.แหล่งวิตามินเคชั้นเยี่ยม

วิตามินเคเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณไม่มีเลือดออกมากเมื่อคุณกรีดตัวเอง: ช่วยให้ลิ่มเลือดของคุณอุดตัน วิตามินเคยังมีบทบาทในการเผาผลาญของกระดูก การขาดวิตามินเคอาจทำให้กระดูกบางและกระดูกหักได้ อาจทำให้ช้ำง่าย มีเลือดออกมากและมีเลือดปนในอุจจาระหรือในปัสสาวะ

ผงแบล็กเบอร์รี่ออร์แกนิกดิบเพียงหนึ่งถ้วยให้วิตามินเคเกือบ 29 ไมโครกรัม — มากกว่าหนึ่งในสามของมูลค่าที่แนะนำต่อวัน — ของวิตามินเค

หากคุณทานยาละลายลิ่มเลือด อย่าลืมรับประทานอาหารที่มีวิตามินเคสูงอย่างสม่ำเสมอหรือลดลง เช่น แบล็กเบอร์รี่ ผักใบเขียว ถั่วเหลือง และอาหารหมักดอง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่คุณสามารถกินได้

4. มีแมงกานีสสูง

คุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับแมงกานีสมากพอๆ กับแร่ธาตุอื่นๆ แต่มันมีความสำคัญต่อการพัฒนากระดูกที่แข็งแรงและระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายของคุณเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต กรดอะมิโน และคอเลสเตอรอล

เช่นเดียวกับวิตามินซี แมงกานีสมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน เอ็นไซม์ที่ช่วยให้แมงกานีสสร้างคอลลาเจนโปรลิเดสยังช่วยให้แผลสมานได้อย่างเหมาะสม

แมงกานีสอาจช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน จัดการระดับน้ำตาลในเลือด และลดอาการชักจากโรคลมชักได้

ผงแบล็กเบอร์รี่แห้งแช่แข็ง 1 ถ้วยตวงมีแมงกานีส 0.9 มิลลิกรัม เกือบครึ่งหนึ่งของมูลค่าที่แนะนำต่อวัน แม้ว่าแมงกานีสที่มากเกินไปอาจเป็นพิษได้

คุณไม่น่าจะได้รับแมงกานีสในปริมาณอาหารมากเกินไป เว้นแต่คุณจะมีอาการที่ป้องกันร่างกายจากการกำจัดแมงกานีสส่วนเกิน เช่น โรคตับเรื้อรังหรือโรคโลหิตจาง

5. อาจเพิ่มสุขภาพสมอง

การรับประทานผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เช่น แบล็กเบอร์รี่ อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพสมองและช่วยป้องกันการสูญเสียความทรงจำอันเนื่องมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น ตามการทบทวนงานวิจัยในวารสาร Journal of Agricultural and Food Chemistry

การทบทวนนี้สรุปว่าสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเปลี่ยนแปลงวิธีการสื่อสารของเซลล์ประสาทในสมอง ซึ่งอาจช่วยลดการอักเสบของสมอง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจและการเคลื่อนไหวที่มักเกิดขึ้นกับอายุ

6. ช่วยบำรุงสุขภาพช่องปาก

จากการศึกษาในปี 2013 คุณอาจต้องการเพิ่มผงแบล็กเบอร์รี่ออร์แกนิกลงในสูตรทันตกรรมประจำวันของคุณ ผลการศึกษาพบว่าสารสกัดจากผลไม้ชนิดหนึ่งมีความสามารถในการต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบต่อแบคทีเรียบางชนิดที่ก่อให้เกิดโรคในช่องปาก

นักวิจัยเตือนว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่แนะนำว่าสารสกัดจากผลไม้ชนิดหนึ่งอาจช่วยป้องกันและควบคุมโรคเหงือกและฟันผุได้

ผงแบล็กเบอร์รี่แห้งแช่แข็งใช้:

Blackberry Powder อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและธาตุต่างๆ

สามารถช่วยส่งเสริมการแข็งตัวของเลือด ต่อต้านริ้วรอย ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน ส่งเสริมการเผาผลาญของสมอง ลดความดันโลหิต. เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ใช้งานได้จริงสำหรับอุตสาหกรรมอาหารเสริม เครื่องสำอาง และอาหารเสริมของมนุษย์

คำถามที่พบบ่อย:

คุณต้องการสั่งซื้อกับเราตอนนี้หรือไม่?

กรุณาติดต่อกับไรลีย์:herbext@undersun.com.cn