สารสกัดจากบอสเวลล์เลียคืออะไร?
เพียงแค่พูด boswellia เป็นสมุนไพรที่สกัดจากต้นไม้ Boswellia serrata ซึ่งมีถิ่นกําเนิดในอินเดียและบางส่วนของแอฟริกา ได้รับการยกย่องอย่างกว้างขวางสําหรับความหลากหลายของคุณสมบัติทางยา,บอสเวลเลีย เซอราต้าหรือที่รู้จักกันในชื่อ "frankincense อินเดีย" ถูกนํามาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในฐานะการบําบัดด้วยสมุนไพรในวัฒนธรรมเอเชียและแอฟริกา และเมื่อเราพูดว่า "การบําบัด" เรากําลังพูดถึงทุกอย่างตั้งแต่น้ํายาบ้วนปากสําหรับกลิ่นปากเพื่อบรรเทาอาการปวดประจําเดือน พูดคุยเกี่ยวกับอาหารเสริมสมุนไพรโค้งมน! อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้ boswellia ได้จุดสูงสุดความสนใจของเรา - และรวบรวมการสนับสนุนของเรา! – เนื่องจากประโยชน์ต่อสุขภาพที่เข้าถึงได้ไกลนั้นใช้กันอย่างแพร่หลายกับโฮสต์ของโรคและเงื่อนไขที่สําคัญที่เราจัดการในวันนี้ กําลังมองหาวิธีการรักษาความวิตกกังวลด้านสุขภาพของคุณ? จากโรคหอบหืดไปจนถึงภาวะซึมเศร้าและทุกอย่างในระหว่างนั้นบอสเวลล์อาจเป็นทางออกตามธรรมชาติเพื่อให้ร่างกายของคุณเพิ่มสุขภาพที่ต้องการอย่างมาก อ่านต่อไปหากคุณต้องการความเชื่อมั่นเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของบอสเวลล์
Boswellia serrata หรือที่รู้จักกันในชื่อ Frankincense อินเดียเป็นสารสกัดจากพืชที่ได้รับให้ความสําคัญเป็นองค์ประกอบสําคัญของยาอายุรเวทเป็นเวลาหลายพันปี เช่นเดียวกับสมุนไพรจํานวนมากที่ใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม, ยาตะวันตกได้ corroborated ใช้แบบดั้งเดิมเพราะ Boswellia serrata elicits กิจกรรมต้านการอักเสบที่มีศักยภาพผ่านการยับยั้งของเอนไซม์ 5 ไลโปซีเจน. หลายรูปแบบของ Boswellia serrata ได้รับการศึกษาและใช้ทางคลินิก, รวมทั้งแบบดั้งเดิม 60% ถึง 70% สารสกัดจากเรซินเหงือก Boswellia serrata และการเตรียมการเชิงพาณิชย์ 5-Loxin และ Aflapin.
ห้าการทดลองควบคุมแบบสุ่มได้ดําเนินการประเมินผลกระทบของสารสกัดจาก boswellia serrata ในโรคข้อเข่าเสื่อมของหัวเข่า.89-93 ทั้งหมดของการทดลองเหล่านี้พบทางสถิติและอย่างมีนัยสําคัญทางคลินิกลดความเจ็บปวดและการปรับปรุงในการทํางานทางกายภาพ. การปรับปรุงอาการถูกสังเกตเห็นเร็วที่สุดเท่าที่ 5 วันหลังจากการรักษาเริ่มต้นและในการทดลองหนึ่งผลประโยชน์เหล่านี้ยังคงอยู่เป็นเวลา 1 เดือนหลังจากข้อสรุปของการรักษา
ปริมาณรายวันที่ใช้ในการศึกษาเหล่านี้เป็น 100 มิลลิกรัมของ Aflapin, 250 มก. ของ 5-Loxin, และ 333 มก. ของ 65%สารสกัด boswellia serrata มาตรฐาน. Boswellia serrata ได้รับการยอมรับอย่างดีในการทดลองทั้งหมดและนอกเหนือจากความทุกข์ทางเดินอาหารเล็กน้อยในผู้เข้าร่วมบางคนมีการแก้ไขผลกระทบน้อยมาก
สารสกัด boswellia ใช้สําหรับอะไร?
1.บอสเวลล์เป็นที่ดีสําหรับการจัดการความเจ็บปวด
ย้ายข้าม Advil มีเด็กใหม่ในบล็อก แทนที่จะไปถึงเคาน์เตอร์สําหรับ NSAIDs มันอาจจะ behoove คุณไปเส้นทางธรรมชาติมากขึ้นกับบอสเวลล์ ตามเนื้อผ้า, ครีม boswellia ถูกใช้เป็นยาแก้ปวดเฉพาะเพื่อลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการเผาไหม้, ตัดฯลฯ. โดยการป้องกันการสะสมอย่างรวดเร็วของสื่อกลางการอักเสบไปยังบริเวณที่บาดเจ็บบอสเวลล์สามารถช่วยในการใส่ kibosh ในความเจ็บปวด ความสามารถในการหยุดการอักเสบในแทร็คจึงทําให้เป็นคู่แข่งที่มีประสิทธิภาพสําหรับการจัดการความเจ็บปวดทั้งภายในและภายนอก! เพิ่มโบนัสประโยชน์ต่อสุขภาพ boswellia: boswellia นั้นง่ายกว่าในลําไส้มากกว่าตัวลดอาการปวดแบบคลาสสิกของคุณ
2.boswelliaสามารถลดอาการปวดข้อเนื่องจากโรคข้ออักเสบ
โดยทั่วไปกิจกรรมต้านการอักเสบที่มีศักยภาพของบอสเวลล์ช่วยลดผู้ไกล่เกลี่ยของการอักเสบเช่นเม็ดเลือดขาวปัจจัยเนื้อร้ายเนื้องอกและ cytokines proinflammatory อื่น ๆ จึงลดความรู้สึกทั่วไปของความเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, อย่างไรก็ตาม, เสริม boswellia สามารถนําไปสู่การลดลงอย่างมีนัยสําคัญในอาการปวดข้อสําหรับผู้ที่จัดการความผิดปกติของข้อต่ออักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม. โดยการลดการไหลเข้าของเซลล์เม็ดเลือดขาวลงในของเหลวรอบข้อต่อ (และกระตุกที่ไม่พึงประสงค์ที่ผลลัพธ์) boswellia ทํางานเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อม พิจารณาเสริมด้วย boswellia หากคุณต้องการให้กระดูกและข้อต่อของคุณเพิ่มสุขภาพ!
3.บอสเวลล์เลียสามารถช่วยรักษาคนที่มีโรคหอบหืด
ในขณะที่ประเพณีอายุรเวทแสดงให้เห็นถึงการใช้ boswellia ในการรักษาโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบเป็นเวลาหลายพันปี, การวิจัยในปัจจุบันมากขึ้นยังเกี่ยวข้องบทบาทที่สารสกัดจาก boswellia อาจเล่นในการควบคุมอาการหอบหืด. กิจกรรมต่อต้าน lipoxygenase 5-lipoxygenase ดังกล่าวข้างต้นของ boswellia ยับยั้งระดับของ leukotrienes proinflammatory ซึ่งเกี่ยวข้องกับเชื้อโรคของโรคหอบหืด ดังนั้นการหายใจอาจเป็นเรื่องง่ายมากขึ้นถ้าเราโยน boswellia ในการผสม
4.บอสเวลล์มีภูมิคุ้มกันผลกระทบ
ในขณะที่อาหารเสริมต่อสู้กับระบบภูมิคุ้มกันไวเกิน, boswellia ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน – ในทางที่ดี! ในขณะที่เงื่อนไขภูมิต้านทานต่างๆเช่นโรคลําไส้อักเสบ (รวมถึงโรค Crohn และลําไส้ใหญ่อักเสบ, โรคไขข้ออักเสบและโรคลูปัส erythematosus ระบบเกี่ยวข้องกับ dysregulation และการตอบสนอง hyperactive ของระบบภูมิคุ้มกัน, การเยียวยาธรรมชาติเช่น boswellia สกัด downregulate กระบวนการเหล่านี้. โดยการบีบการผลิต cytokines proinflammatory เช่น Th1 ที่เมื่อ overexpressed ย่อมทําลายเซลล์ที่มีสุขภาพดีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ boswellia ออกจากห้องสําหรับการป้องกัน "ดี" ของระบบภูมิคุ้มกัน (เช่น Th2 cytokines) เพื่อทําสิ่งที่ของพวกเขาเช่นการป้องกันเชื้อโรคต่างประเทศ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับด้านล่าง ดังนั้น boswellia ในที่สุดก็เป็นประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันในหลายวิธีมากกว่าหนึ่ง!
5 & 6. บอสเวลล์เลียช่วยในการป้องกันการติดเชื้อและเร่งการรักษาบาดแผล
บอสเวลล์เลียอาจปูทางสําหรับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติมากขึ้นโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของยาปฏิชีวนะกระแสหลักที่เราคุ้นเคย ในการศึกษาหลอดทดลองแนะนําว่า สารสกัดจาก boswellia serrata ออกแรงต้านเชื้อแบคทีเรียกับสายพันธุ์ที่ทําให้เกิดโรคทั่วไปรวมทั้งโรคปอดบวม streptococcus และ. Coli. การศึกษาอื่น ๆ ระบุว่ามีกิจกรรมต้านไวรัสที่แข็งแกร่ง (เช่นกับไวรัสที่ไม่พึงประสงค์อย่างไข้หวัดใหญ่) นี่เป็นเพราะ boswellia ไกล่เกลี่ยการผลิตอิมมูโนโกลบูลินเช่น IgG ซึ่งมีบทบาทในการต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส
แล้วทําไมเรื่องนี้ถึงสําคัญกับเรา? พูดง่ายๆคือประโยชน์ต่อสุขภาพของบอสเวลล์ที่สําคัญคืออาจเป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพต่อการติดเชื้อทั้งระบบและการแปล นอกจากนี้คุณสมบัติต้านจุลชีพที่น่าประทับใจยังทําให้สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพนี้เป็นโอกาสที่น่าสนใจสําหรับการรักษาบาดแผลเร่ง นี่หมายความว่าอาจไม่จําเป็นต้องมียาที่มีประสิทธิภาพเช่น Ciprofloxacin อีกต่อไปหรือไม่? มันเร็วเกินไปที่จะบอก แต่ข่าวก็ให้กําลังใจอย่างแน่นอน!
7.บอสเวลล์มีแอนตี้- ผลกระทบความวิตกกังวล
ประวัติอายุรเวทแบบดั้งเดิมซึ่งชี้ไปที่ผลกระทบเชิงบวกที่ boswellia มีต่อสมองยังเกี่ยวข้องสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพนี้ในการป้องกันการรักษาระดับสูงของความเครียดและความวิตกกังวล. โดยการช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด (คิด, คอร์ติซอล) ทั่วร่างกาย, สารสกัดจาก boswellia แน่นอนอาจมีผลสงบ, ผ่อนคลาย. การศึกษาเมาส์ยังชี้ให้เห็นว่าหนูที่ได้รับการรักษาด้วยสารสกัดบริสุทธิ์ของส่วนประกอบ frankincense (เอซิเตทจุดธูป) ได้ลดระดับความวิตกกังวลตามที่กําหนดผ่านการทดสอบความวิตกกังวลเมื่อเทียบกับการควบคุมปกติ ในขณะที่มีพื้นที่สําหรับการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพนี้, เราไม่มีเหตุผลที่จะสงสัย boswellia อาจมีโบนัสเพิ่มเติมของ warding ปิดแผลเป็นวันอาทิตย์. พูดง่ายๆคือมันคุ้มค่าที่จะลอง
8.บอสเวลล์มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง/cytotoxic
ดังกล่าวข้างต้น, กรดที่มีประสิทธิภาพซุปเปอร์ที่มีอยู่ในบอสเวลล์เลีย (AKBA) มีบทบาทในการเล่นเอนไซม์ 5-LOX. มันคุ้มค่าที่จะกล่าวถึงอีกครั้งณ จุดนี้มันเป็นกิจกรรมของ 5-LOX ที่สร้าง leukotrienes เหล่านี้เป็นผู้ไกล่เกลี่ยการอักเสบที่ upregulate ความเสียหายอนุมูลอิสระ (ซึ่งในทางกลับกันส่งผลเสียต่อดีเอ็นเอของเซลล์) การเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในดีเอ็นเอในที่สุดสามารถให้ทางแก่โรคมะเร็ง ด้วยวิธีนี้การวิจัยแสดงให้เห็นว่า boswellia ทํางานเพื่อป้องกันเซลล์ที่มีสุขภาพดีจากความเสียหายของดีเอ็นเอที่มาพร้อมกับสารก่อมะเร็ง (aka การเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง)
อีกไม่กี่ tidbits มูลค่าการกล่าวถึง ...
หากประโยชน์ต่อสุขภาพก่อนหน้านี้ของ boswellia ไม่น่าเชื่อถือเพียงพอหนึ่งในเหตุผลเพิ่มเติมที่เรารักสมุนไพรที่น่าอัศจรรย์นี้คือมันมาจากธรรมชาติอย่างแท้จริง ในกรณีนี้ "ธรรมชาติทั้งหมด" มีความแม่นยํา 100% แม้ว่าจะแนะนําให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร boswellia ตามคําแนะนํา, เราต้องการที่จะชี้ให้เห็นว่าสมุนไพรนี้ได้แสดงให้เห็นผลข้างเคียงน้อยมาก (ผู้ที่รายงานรวมถึงศักยภาพในการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังพื้นที่อุ้งเชิงกราน, อาการระบบทางเดินอาหารที่ไม่พึงประสงค์และผื่นที่ผิวหนัง).
เนื่องจาก boswellia เกิดขึ้นตามธรรมชาติและไม่ผลิตจากความยุ่งเหยิงของสารเคมีในโรงงานผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของมันไม่น่าเป็นห่วงเป็นพิเศษเมื่อถ่ายอย่างเหมาะสม ข้อห้ามจะรวมถึงการตั้งครรภ์แพ้บอสเวลล์หรือการใช้ NSAID พร้อมกัน แต่มันเกี่ยวกับมัน คําแนะนําทั่วไปแนะนํา 300 ถึง 500 มิลลิกรัมโดยปากสองถึงสามครั้งต่อวัน, ซึ่งสามารถทําได้ในรูปแบบของยาผง. สารสกัดจาก Boswellia หรือน้ํามัน frankincense ยังสามารถนําไปใช้กับผิวหรือถ่ายย่อย ข้อควรระวังถ้าคุณกําลังใช้ยา: มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะแนะนําอาหารเสริมใหม่เช่น boswellia เข้าสู่ระบบระบบการปกครองของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นสําหรับการมีปฏิสัมพันธ์ยาเสพติด.
