ผงชาดำขายส่งคืออะไร?

ขายส่งผงชาดำCamellia Sinensis (ชา) ทรงคุณค่ามานานแล้วในฐานะสมุนไพรที่อาจดื่มได้ง่ายๆ ทุกวัน (เช่น ชาหนึ่งถ้วย) รวมถึงการนำไปใช้ในสูตรสมุนไพรหลายอย่าง TCM พบว่าชาดำมีความอบอุ่นมากกว่าชาเขียวและมีการใช้มากขึ้นในฤดูหนาว เพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพในทันที คุณจะต้องดื่มชาประมาณ 3-4 ถ้วยทุกวัน คุณยังสามารถรับชาของคุณในรูปแบบแคปซูล แต่ไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของยาดังกล่าว TCM ยังคงมองว่าทิงเจอร์หรือชาเป็นรูปแบบยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด สารสกัดจากชาในรูปของเหลวได้รับการวิจัยและพิสูจน์แล้วว่ามีอารมณ์

black tea extract caffeine

ข้อมูลพื้นฐาน:

ชื่อผลิตภัณฑ์	ขายส่งผงชาดำ
ชื่อละติน	Camellia sinensis O. Ktze.
สถานที่กำเนิด	จีน
ฤดูเก็บเกี่ยว	ทุกฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง
ส่วนที่ใช้	ใบไม้
ประเภทการสกัด	การสกัดด้วยตัวทำละลาย
วิธีทดสอบ	TLC
แอปพลิเคชัน	ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ขายส่งผงชาดำประโยชน์:

1. สุขภาพช่องปาก

การศึกษาที่ได้รับทุนสนับสนุนจากสมาคมวิจัยสุขภาพการค้าชา (Tea Trade Health Research Association) ชี้ให้เห็นว่าผงชาดำขายส่งช่วยลดการก่อตัวของคราบพลัคและจำกัดการเติบโตของแบคทีเรียที่ส่งเสริมการก่อตัวของฟันผุและฟันผุ โพลีฟีนอลที่พบในชาดำฆ่าและทำลายแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโพรงรวมทั้งขัดขวางการเจริญเติบโตของเอนไซม์แบคทีเรียที่สร้างวัสดุคล้ายเหนียวที่ยึดคราบจุลินทรีย์กับฟันของเรา

2. หัวใจที่ดีขึ้น

ตามที่ระบุโดย Arab L. et al. ในรายงานการวิจัยของพวกเขาในปี 2552 ที่ชื่อว่า “การบริโภคชาเขียวและชาดำและความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง: การวิเคราะห์อภิมาน” พบว่าโดยไม่คำนึงถึงประเทศต้นกำเนิดของผู้คน ผู้ที่ดื่มชา 3 ถ้วยขึ้นไปมีความเสี่ยงลดลง 21% เป็นโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าคนที่กินชาเขียวหรือชาดำน้อยกว่า 1 ถ้วยต่อวัน

3. สารต้านอนุมูลอิสระ

ชาดำมีโพลีฟีนอล ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันความเสียหายของ DNA ที่เกี่ยวข้องกับยาสูบหรือสารเคมีที่เป็นพิษอื่นๆ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้แตกต่างจากที่ได้จากผักและผลไม้ ดังนั้น ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารของเรา สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จึงสามารถให้ประโยชน์เพิ่มเติมต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้

4. การป้องกันมะเร็ง

แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยมากขึ้นเพื่อแนะนำเทคนิคการป้องกันมะเร็งอย่างมั่นใจ แต่งานวิจัยบางชิ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาชี้ให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอลและคาเทชินในชาอาจช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิดได้[3] มีคนแนะนำว่าผู้หญิงที่ดื่มชาดำเป็นประจำมีโอกาสเป็นมะเร็งรังไข่น้อยกว่าผู้หญิงที่ดื่มชาดำ

5. กระดูกแข็งแรง

นอกจากนี้ยังได้รับการแนะนำว่าผู้ที่ดื่มชาเป็นประจำจะมีกระดูกที่แข็งแรงขึ้นและมีโอกาสเกิดโรคข้ออักเสบน้อยลงเนื่องจากไฟโตเคมิคอลที่พบในชา

6. ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน

จากการศึกษาวิจัยของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในหมู่เกาะเมดิเตอร์เรเนียน พบว่า ผู้ที่บริโภคผงชาดำขายส่งเป็นระยะเวลานานในระดับปานกลาง (เช่น 1-2 ถ้วยต่อวัน) มี 70 โอกาสในการมีหรือเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ลดลง %[4]

7. บรรเทาความเครียด

เราทุกคนต่างตระหนักและมีประสบการณ์ดีเกี่ยวกับประโยชน์ที่สงบและผ่อนคลายของชาดำ ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณช้าลงหลังจากวันที่ยาวนาน การศึกษาแสดงให้เห็นว่ากรดอะมิโนแอล-ธีอะนีนที่พบในชาดำสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีสมาธิดีขึ้น[5]

ผงชาดำขายส่งยังช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลเมื่อบริโภคในปริมาณปานกลางเป็นประจำ

8. ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น

สารสกัดจากชาดำธีฟลาวินมีแอนติเจนของอัลคิลลามีนที่ช่วยเพิ่มการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของเรา นอกจากนี้ยังมีสารแทนนินที่สามารถต่อสู้กับไวรัส และทำให้เราป้องกันจากไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร และไวรัสอื่นๆ ที่พบได้ทั่วไปในชีวิตประจำวันของเรา

9. ระบบย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ

นอกจากการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันแล้ว แทนนินยังมีผลในการรักษาโรคกระเพาะและลำไส้ และยังช่วยลดกิจกรรมการย่อยอาหารอีกด้วย

10. พลังงานที่เพิ่มขึ้น

ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีปริมาณคาเฟอีนที่สกัดจากชาดำค่อนข้างสูง ปริมาณที่พบในชาในปริมาณต่ำสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองโดยไม่ต้องกระตุ้นหัวใจมากเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและระบบทางเดินหายใจเช่นเดียวกับหัวใจและไต

11. ปัจจัยแห่งความสุข

หากชาที่สมบูรณ์แบบทำให้คุณยิ้มได้และปล่อยให้หัวใจได้ดื่มด่ำกับสิ่งเล็กน้อย สิ่งที่อาจเป็นอันตรายได้?